24小时热线:0379-65179999

洛阳王城大道南端(新区体育馆向南7公里)

当前位置:首页 > 温泉贴士 > 不同时节和不同类型的温泉对身体影响也不同

不同时节和不同类型的温泉对身体影响也不同

  寒冷的冬季,去温泉“泡一泡”是时下很多人的休闲方式,泡完后再蒸个桑拿,既舒服又自在。其实,这种做法并不科学。据相关资料显示,泡完温泉后,水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收,如果马上蒸桑拿,有益的物质很容易随着汗液排出,还可能出现晕倒等危险的情况。泡温泉应注意什么问题呢?

  泡前--选温度,看酸碱。泡温泉前,问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少,酸度或碱 度过高的温泉最好加自来水进行稀释。


  有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人应选择37℃-38℃微温的温泉;而有风湿病、肠胃病、神经痛等的人应选择43℃-45℃的高温的温泉;皮肤有伤口或霉菌感染等问题,最好不要去泡温泉。泡前进行身体清洁时,不需使劲搓洗,免得皮脂膜被搓掉,让泉水刺激皮肤。


  泡时--不超时,敷面膜。泡温泉的时间一般为一次20分钟左右,最好不要超过30分钟。在热气袅袅的温泉池里,脸上的毛孔中会产生大量的自由基,而损伤皮肤,最好泡时敷上面膜,或用冷毛巾抹脸。


  泡后--别开车,要保暖。泡温泉是一种中等强度的运动,在身心得到全面放松的同时,灵敏度和注意力也有所下降,所以,驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。


  而泡后马上按摩就等于血液同时经过两次加速,加大了心脏的血量摄入,可能出现身体缺血或暂时性的休克。泡温泉后还需注意保暖,要拭干全身,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即在脸部和全身抹上乳液来保湿,锁住皮肤的水分。


  此类温泉是缓和性温泉,其所含矿物质虽然少,但因温度常年不变,故治疗效果亦佳。因水温不同,其作用与治疗的疾病也有所不同。微温浴:水温在34~36℃之间,对于中枢神经起抑制过程,有镇静作用;对兴奋型神经功能症及脑出血后遗症所引起的瘫痪等有显着疗效。温浴:水温在37~42℃之间,具有促进血液循环和淋巴循环、缓解血管痉挛、灵活肢体动作、消除皮肤紧张和改善神经营养等作用,并有镇静和促进新陈代谢的作用。适用于神经系统疾病(如神经根炎、坐骨神经痛等)、运动器官疾病(如慢性关节炎、腰肌劳损等)、循环系统疾病(如高血压病、冠心病、动脉硬化等)、内分泌障碍等疾病。高温浴:水温高于42℃以上,能扩张血管、改善血液循环、增进新陈代谢,促进病变产物的排除和吸收,有助于组织机能的恢复。对慢性风湿病、关节炎、肌肉劳损、褥疮、湿疹、神经性皮炎、慢性前列腺炎等有较好疗效。


  这种矿泉的主要成分为游离二氧化碳,其含量在1克/升以上时称为碳酸泉,俗称“天然汽水”。又根据游离二氧化碳的含量,分为低浓度碳酸泉(1—1.4克/升),中等浓度碳酸泉(1.5~2.5克/升),高浓度碳酸泉(72.5克/升)。碳酸泉有人誉为“心脏泉”,是一种无色透明稍有辣味的矿水,其主要医疗保健作用:


  1、改善心血管功能,可促进周围血管扩张,增加静脉血回流,消除淤血症状,改善血液循环,减轻心脏负担,使脉搏减慢、血压下降。故可治疗多种心血管疾病。如周围血管循环障碍,慢性心肌炎,一、二期高血压病,由期动脉硬化等。但对急性冠状动脉机能不全、三期高血压和动脉硬化、急性风心病等则不宜浴用。


  2、对皮肤的作用。碳酸会对皮肤知觉神经给予最特殊的刺激,因为碳酸气可以小泡布满于人体皮肤表面,并形成一层碳酸气气体膜,故浴后立即有温暖、愉快、轻松感觉,气泡膜能刺激皮肤末梢感觉器,后又经皮肤进入人体内,刺激血管引起毛细血管扩张而致皮肤潮红,改善皮肤血液循环,增强抵抗力。故碳酸泉浴常用于皮肤病的治疗,如慢性湿疹、神经性皮炎、银屑病等。此外,碳酸浴可加强人体的代谢功能,改善组织营养。因此,可用于治疗代谢性疾病,如糖尿病、痛风、肥胖症等。


  有硫酸铁泉和碳酸铁泉两种。硫酸铁泉的收敛作用更明显,对慢性风湿病、妇科炎症、营养不良、下肢溃疡、皮肤及粘膜病等有治疗作用。


平日价格: 108
周末价格: 158
开始预订
门市价格: 780
网络价格: 626
开始预订
明月餐厅人均: 98
开始预订

团购产品推荐